Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Yufkalı Pilav

Yufkalı Pilav Kaç Kalori?

419
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)28.6465520597
Protein (g)3.63434317223
Yağ (g)3.7470191372
Lif (g)1.61955887123
Kolesterol (mg)4.67077521894
Sodyum (mg)201.737593253
Potasyum (mg)148.485566007
100 gr
Kalsiyum (mg)23.0506000649
Vitamin A (iu)13.6438533896
Vitamin C (mg)1.40483295491
Demir0.656847226727
100 gr
Karbonhidrat (g)28.6465520597
Protein (g)3.63434317223
Yağ (g)3.7470191372
Lif (g)1.61955887123
Kolesterol (mg)4.67077521894
Sodyum (mg)201.737593253
Potasyum (mg)148.485566007
Kalsiyum (mg)23.0506000649
Vitamin A (iu)13.6438533896
Vitamin C (mg)1.40483295491
Demir0.656847226727
Yufkalı Pilav besin değerlerini öğrendiniz, Yufkalı Pilav tarifini öğrenmek için tıklayın
Yufkalı Pilav, karbonhidrat ve yağ içeriği yüksek bir yemektir. Bunun yanında beyaz pirinç düşük lif içeriğine sahiptir dolayısıyla doyurucu değildir. Ayrıca kan şekerinde ani yükselmelere ve kısa sürede acıkılmasına neden olur.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan