YULAF ARAMA SONUÇLARI

  • Yulaf
    Yulaf351 kcal
  • Yulaf Kepeği
    Yulaf kepeği, lif içeriği yüksek tok tutan bir besindir. Kahvaltılarda veya ara öğünlerde süt ve süt ürünleri eşliğinde tüketilebilir.
  • Yulaf Unu
    Yulaf Unu3530 kcal
    Yulaf unu, mama yapımında, çorba ve lapa yapımında kullanılır.
  • Yulaf Ezmesi
    Yulaf ezmesi, folik asit, potasyum, magnezyum ve lif açısından zengin besin değerine sahiptir. Süt veya yoğurt ile birlikte tüketilebilir. Tüketileceği zaman, 1 dilim ekmek yerine 1.5 çorba kaşığı kadar yulaf ezmesi tüketilebilir.
  • Yulaf Lapası
    Yulaf lapası, meyve ve kuruyemiş eklendiğinde sağlıkı bir kahvaltı ya da ara öğün alternatifi olur.