Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Yumurtalı Fasulye Kaç Kalori?

270 gr

Porsiyon (Orta)

185
kcal

Karbonhidrat7.72 gr%25

Protein11.01 gr%36

Yağ12.23 gr%40

Karb.

7.72 gr. (%25)

Protein

11.01 gr. (%36)

Yağ

12.23 gr. (%40)

Yumurtalı Fasulye Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.86	7.72
Protein (g)	4.078	11.01
Yağ (g)	4.528	12.23
Lif (g)	2.152	5.81
Kolesterol (mg)	79.266	214.02
Sodyum (mg)	171.504	463.06
Potasyum (mg)	204.615	552.46

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	51.428	138.86
Vitamin A (iu)	107.596	290.51
Vitamin C (mg)	14.568	39.33
Demir	0.991	2.68

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.86	7.72
Protein (g)	4.078	11.01
Yağ (g)	4.528	12.23
Lif (g)	2.152	5.81
Kolesterol (mg)	79.266	214.02
Sodyum (mg)	171.504	463.06
Potasyum (mg)	204.615	552.46
Kalsiyum (mg)	51.428	138.86
Vitamin A (iu)	107.596	290.51
Vitamin C (mg)	14.568	39.33
Demir	0.991	2.68

Yumurtalı Fasulye besin değerlerini öğrendiniz, Yumurtalı Fasulye tarifini öğrenmek için tıklayın

Yumurtalı Fasulye kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Yumurtalı Fasulye besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Yumurtalı Fasulye için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Yumurtalı Fasulye hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Yumurtalı fasulye, ana öğünlerde etli sebze yemeği yerine ana yemek olarak tercih edilebilir. Tüketileceği zaman 1 tabak kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Diyet yapmadan kilo vermenin tüyoları

Gelişimini Takip Et!

Zeytinyağı faydaları nelerdir?

Yüz yogası kırışıklıkları açar mı?

Haydi mutfağa! Sağlıklı cheesecake yapıyoruz

Tüm İçerikler