Yumurtalı Pırasa

Yumurtalı Pırasa

kcal
(100 g)
Adet
Birim / Tür
37.6 kcal
(8 g)
Yumurtalı Pırasa protein, A, C vitaminleri, potasyum, fosfor ve lif açısından zengindir. Bir porsiyonu 1 sebze,1 yumurta,1 tatlı kaşığı yağ içermektedir. Ana öğünlerde 1 porsiyon kadar tüketilmesi yeterlidir.
Sağlık Puanı : 4/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir