Zeytinyağlı Brüksel Lahanası

Zeytinyağlı Brüksel Lahanası
59 kcal
(110 gr)
Miktar
Birim / Tür
Zeytinyağlı Brüksel Lahanası, A,C,K vitaminleri, potasyum ve lif açısından zengin bir yemek olup ana öğünlerde sebze yemeği yerine tüketilebilir. İçerisinde pirinç olduğu unutulmamalı, bu nedenle beraberinde tüketilen ekmek miktarı azaltılmalıdır.
Sağlık Puanı : 5/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR