Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Zeytinyağlı Pirinçli Ispanak

(190 gr)
Zeytinyağlı Pirinçli Ispanak
76
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Zeytinyağlı Pirinçli Ispanak, özellikle sıcak havalarda ana öğünlerde tüketilebilir. Tüketileceği zaman 1 porsiyon kadar tüketilmesi yeterlidir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Zeytinyağlı Pirinçli Ispanak
100 gr
Karbonhidrat (g)
2.98181260946
Protein (g)
2.18592819615
Yağ (g)
2.02545534151
Lif (g)
2.14088441331
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
81.4544658494
Potasyum (mg)
501.267075306
Kalsiyum (mg)
93.3721541156
Vitamin A (iu)
566.107705779
Vitamin C (mg)
41.6895227671
Demir
3.01681260946