Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Zeytinyağlı Yer Elması

Zeytinyağlı Yer Elması

Tarifi
246
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)13.1399832309
Protein (g)1.76587479039
Yağ (g)0.729100055897
Lif (g)4.80996646171
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)48.6064840693
Potasyum (mg)358.81274455
100 gr
Kalsiyum (mg)11.6981553941
Vitamin A (iu)165.17607602
Vitamin C (mg)15.9895472331
Demir1.3141196199
100 gr
Karbonhidrat (g)13.1399832309
Protein (g)1.76587479039
Yağ (g)0.729100055897
Lif (g)4.80996646171
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)48.6064840693
Potasyum (mg)358.81274455
Kalsiyum (mg)11.6981553941
Vitamin A (iu)165.17607602
Vitamin C (mg)15.9895472331
Demir1.3141196199
Zeytinyağlı Yer Elması, ana öğünlerde sebze yemeği yerine tüketilebilir. Tüketileceği zaman 1 porsiyon kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan