Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Zeytinyağlı Yer Elması Kaç Kalori?

Zeytinyağlı Yer Elması Kaç Kalori?

360 gr
Porsiyon (Orta)
247
kcal
Karbonhidrat47.3 gr%84
Protein6.36 gr%11
Yağ2.62 gr%5

Karb.

47.3 gr. (%84)

Protein

6.36 gr. (%11)

Yağ

2.62 gr. (%5)

Zeytinyağlı Yer Elması Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)13.1447.3
Protein (g)1.7666.36
Yağ (g)0.7292.62
Lif (g)4.8117.32
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)48.606174.98
Potasyum (mg)358.8131291.73
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)11.69842.11
Vitamin A (iu)165.176594.63
Vitamin C (mg)15.9957.56
Demir1.3144.73
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)13.1447.3
Protein (g)1.7666.36
Yağ (g)0.7292.62
Lif (g)4.8117.32
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)48.606 174.98
Potasyum (mg)358.8131291.73
Kalsiyum (mg)11.69842.11
Vitamin A (iu)165.176594.63
Vitamin C (mg)15.9957.56
Demir1.3144.73
Zeytinyağlı Yer Elması besin değerlerini öğrendiniz, Zeytinyağlı Yer Elması tarifini öğrenmek için tıklayın
Zeytinyağlı Yer Elması kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Zeytinyağlı Yer Elması besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Zeytinyağlı Yer Elması için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Zeytinyağlı Yer Elması hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Zeytinyağlı Yer Elması, ana öğünlerde sebze yemeği yerine tüketilebilir. Tüketileceği zaman 1 porsiyon kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Yürüyüşü hayatınıza katmanız için 10 neden
Yürüyüşü hayatınıza katmanız için 10 neden
Siyez ekmeği neden daha sağlıklı?
Siyez ekmeği neden daha sağlıklı?
Dana etinin faydaları nelerdir?
Dana etinin faydaları nelerdir?
Odaklanmayı iyileştiren besinler nelerdir?
Odaklanmayı iyileştiren besinler nelerdir?
Ekşi maya nedir?
Ekşi maya nedir?
Tüm İçerikler