Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Zeytinyağlı Yer Elması Kaç Kalori?

Zeytinyağlı Yer Elması Kaç Kalori?

360 gr
Porsiyon (Orta)
247
kcal
Karbonhidrat47.3 gr%84
Protein6.36 gr%11
Yağ2.62 gr%5

Karb.

47.3 gr. (%84)

Protein

6.36 gr. (%11)

Yağ

2.62 gr. (%5)

Zeytinyağlı Yer Elması Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)13.1447.3
Protein (g)1.7666.36
Yağ (g)0.7292.62
Lif (g)4.8117.32
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)48.606174.98
Potasyum (mg)358.8131291.73
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)11.69842.11
Vitamin A (iu)165.176594.63
Vitamin C (mg)15.9957.56
Demir1.3144.73
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)13.1447.3
Protein (g)1.7666.36
Yağ (g)0.7292.62
Lif (g)4.8117.32
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)48.606 174.98
Potasyum (mg)358.8131291.73
Kalsiyum (mg)11.69842.11
Vitamin A (iu)165.176594.63
Vitamin C (mg)15.9957.56
Demir1.3144.73
Zeytinyağlı Yer Elması besin değerlerini öğrendiniz, Zeytinyağlı Yer Elması tarifini öğrenmek için tıklayın
Zeytinyağlı Yer Elması kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Zeytinyağlı Yer Elması besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Zeytinyağlı Yer Elması için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Zeytinyağlı Yer Elması hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Zeytinyağlı Yer Elması, ana öğünlerde sebze yemeği yerine tüketilebilir. Tüketileceği zaman 1 porsiyon kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Stresin iyisi de varmış!
Stresin iyisi de varmış!
Ketojenik Diyet Nedir? Ketojenik Diyet Listesi
Ketojenik Diyet Nedir? Ketojenik Diyet Listesi
Bayram sonrası hafiflemek için 5 öneri
Bayram sonrası hafiflemek için 5 öneri
Akupunktur ile zayıflamak mümkün mü?
Akupunktur ile zayıflamak mümkün mü?
Kendime yeni bir ben lazım! 9 adımda yenilen
Kendime yeni bir ben lazım! 9 adımda yenilen
Tüm İçerikler