Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik203 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (75 gr)
Kruvasan
Kruvasan

Kruvasan Tarifi

Kaç Kişilik203 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (75 gr)
Kaç Kişilik12 Kişilik
Hazırlık Süresi45 dk
Pişirme Süresi25 dk
Kaç Kişilik12 Kişilik
Hazırlık Süresi45 dk
Pişirme Süresi25 dk

Kruvasan Malzemeleri

  • 2 Adet (Orta) Yumurta
  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Süt (Tam Yağlı)
  • 2 Çay Kaşığı Tuz (İyotsuz)
  • 2 Tatlı Kaşığı (5g lık) Şeker
  • 50 Gram Tereyağı
  • 0.5 Küp (Orta) Yaş Maya
  • 500 Gram Buğday Unu

Kruvasan Nasıl Yapılır?

  • Kruvasan tarifi için; derin bir kabın içine ılık süt, toz şeker ve yaş mayayı koyup karıştır

  • Geniş bir yoğurma kabının içine unu koy ve ortasını açıp içine mayayı döküp el yardımıyla karıştır

  • 10 dk beklet

  • Ardından kalan bütün malzemeleri ilave edip yumuşak bir hamur elde edene kadar yoğur

  • Hamurun üstünü temiz bir bezle örtüp yaklaşık 40 dk dinlendir

  • Hamur mayalanınca tezgahın üstüne un serpip hamuru merdane yardımıyla aç

  • Üzerine eritilmiş tereyağını sür ve hamuru ikiye kapatıp tekrar aç

  • Tekrar üzerine yağ sür ve tekrar ikiye katlayıp aç

  • Ardından hamurdan üçgen parçalar kesin ve sigara böreği sarar gibi sar

  • Üzerine yumurta sarılarını sür

  • Fırın tepsisine sıralayıp 15 dk beklet

  • 200 derece ısıtılmış fırında 20-25 dk üzeri kızarıncaya kadar pişir

  • Kruvasan servise hazırdır

  • Afiyet olsun

Kruvasan Besin Değerleri

Kruvasan'ın 1 Porsiyonunda 203 kcal bulunmaktadır. Kruvasan'ın 75 gramı 42,04 gram karbonhidrat, 8,21 gram protein, 7,37 gram yağ, 2,42 gram lif içermektedir.
Kruvasan kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Kaşar Peynirli Omlet
Kaşar Peynirli Omlet
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı)
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı)
Peri'nin Yumurtalı Ekmeği
Peri'nin Yumurtalı Ekmeği
Kaygana
Kaygana
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Kaşar Peynirli Omlet
RecipeToquet Icon
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı)
RecipeToquet Icon
Peri'nin Yumurtalı Ekmeği
RecipeToquet Icon
Kaygana

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips