Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.comdiyetkolik.com
238 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (430 gr)
238 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (430 gr)
1 Kişilik
10 dk
dk1 Kişilik10 dk dkMuzu 1 gece önceden dilimleyip buzlukta bekletin
İlk olarak dilimdiğiniz donmuş muzu blenderdan geçirin
Badem sütü ve ahududuları ekleyin
Ahududulu kat'ınız servise hazırdır
Ahududulu Kat'ın 1 Porsiyonunda 238 kcal bulunmaktadır. Ahududulu Kat'ın 430 gramı 12.11 gram karbonhidrat, 0.79 gram protein, 0.61 gram yağ, 3.09 gram lif içermektedir.
Ahududulu Kat kaç kalori?
0.0