Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Meltem Alatlı 30.03.2023 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Airfryer'Da Cızbız Köfte

kalori
223 kcal 1 Porsiyon (130 gr)
Airfryer'Da Cızbız Köfte

Airfryer'Da Cızbız Köfte

kalori
223 kcal 1 Porsiyon (130 gr)
6 Kişilik
10 dk.
10 dk.
6 Kişilik
10 dk.
10 dk.

Airfryer'Da Cızbız Köfte Malzemeleri Nelerdir?

Airfryer'Da Cızbız Köfte Yapılışı Nasıldır?

1.

Sarımsak ve soğanı rendeleyin.

2.

Bir kasede galeta unu, yumurta, kıyma, sarımsak, soğan, ince kıyılmış maydanoz ve baharatları karıştırın.

3.

İyice yoğurun ve dinlenmesi için 10 dakika bekleyin.

4.

Sürenin sonunda köfte harcından ceviz büyüklüğünde parçalar alarak şekil verin.

5.

Airfryer'ı 200 dereceye alın ve ısınması için bekleyin.

6.

Hazneye köfteleri yerleştirin, arada çıkarıp sallayarak yaklaşık 12 dakika pişirin.

7.

Cızbız köfte sıcak sıcak hazır, afiyet olsun!

 

Airfryer'Da Cızbız Köfte Besin Değerleri

Airfryer'Da Cızbız Köfte'nin 1 Porsiyonunda 223 kcal bulunmaktadır. Airfryer'Da Cızbız Köfte'nin 130 gramı 6.29 gram karbonhidrat, 14.05 gram protein, 9.78 gram yağ, 0.96 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir