Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 29.09.2015 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Armut Kompostosu

kalori
257 kcal 1 Porsiyon (341 gr)
Armut Kompostosu

Armut Kompostosu

kalori
257 kcal 1 Porsiyon (341 gr)
10 Kişilik
15 dk.
40 dk.
10 Kişilik
15 dk.
40 dk.

Armut Kompostosu Malzemeleri Nelerdir?

  • 3 Adet (Orta) Karanfil
  • 6 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
  • 2.5 Su Bardağı (200 Ml Lik) Şeker
  • 6 Adet (Büyük) Armut

Armut Kompostosu Yapılışı Nasıldır?

1.
Armut Kompostosu tarifi için; Armutları yıkayıp kabuklarını soy
2.
Dilimle ve çekirdek kısımlarını çıkar
3.
Tencereye armutları, karanfilleri, şeker ve suyu koyup armutlar yumuşayana kadar kaynat
4.
Oda sıcaklığına gelince buzdolabına kaldır
5.
Armut Kompostosu servise hazır
6.
Afiyet olsun

 

Armut Kompostosu Besin Değerleri

Armut Kompostosu'nun 1 Porsiyonunda 257 kcal bulunmaktadır. Armut Kompostosu'nun 341 gramı 17.10 gram karbonhidrat, 0.27 gram protein, 0.18 gram yağ, 1.59 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir