Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Baharatlı Tavuk Budu Tarifi

Baharatlı Tavuk Budu

1 porsiyon
360 kcal 245 gram
5
kişilik
1 porsiyon
360 kcal 245 gram
5
kişilik
Hazırlık Süresi 10 dk.
Yöre Hindistan - Hint Mutfağı
Pişirme Süresi 15 dk.
Kategori Et Yemekleri

Baharatlı Tavuk Budu Malzemeleri

Baharatlı Tavuk Budu Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    6.4
  • Protein (g)
    18.4
  • Yağ (g)
    29.4
  • Lif
    1.3

YORUMLAR

Baharatlı Tavuk Budu Tarifi
Baharatlı Tavuk Budu
  • 1 porsiyon 360 kcal, 5 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 10 dk
  • Pişirme Süresi : 15 dk
  • Paylaşan : Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
  • - 2.5 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • - 500.0 Gram Tavuk But (Derili)
  • - 1.0 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • - 5.0 Gram Kakule
  • - 2.0 Adet (Orta) Domates
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
  • - 0.5 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Zerdeçal Tozu
  • - 0.5 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Zencefil (Kök)
  • - 2.0 Çay Kaşığı Masala Baharatı
  • - 1.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
  • - 1.0 Su Bardağı Hindistan Cevizi Sütü
Tarif:
  • Baharatlı tavuk budu tarifi için; Tavukları irice doğrayın ve kızgın yağda kavurun. Hindistancevizi sütü hariç diğer malzemeleri tavukların üzerine atıp 10 dakika kadar pişirin. Daha sonra üzerine hindistan cevizi sütünü döküp ocaktan alın.

    Afiyet olsun.