Baharatlı Tavuk Budu
- 1 porsiyon 360 kcal, 5 kişilik
- Hazırlık Süresi: 10 dk
- Pişirme Süresi : 15 dk
- Paylaşan : Diyetisyen Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
- - 2.5 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- - 500.0 Gram Tavuk But (Derili)
- - 1.0 Adet (Küçük) Kuru Soğan
- - 5.0 Gram Kakule
- - 2.0 Adet (Orta) Domates
- - 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
- - 0.5 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Zerdeçal Tozu
- - 0.5 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Zencefil (Kök)
- - 2.0 Çay Kaşığı Masala Baharatı
- - 1.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
- - 1.0 Su Bardağı Hindistan Cevizi Sütü
Tarif:
- Baharatlı tavuk budu tarifi için; Tavukları irice doğrayın ve kızgın yağda kavurun. Hindistancevizi sütü hariç diğer malzemeleri tavukların üzerine atıp 10 dakika kadar pişirin. Daha sonra üzerine hindistan cevizi sütünü döküp ocaktan alın.
Afiyet olsun.
YORUMLAR