Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 20.09.2013 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Yumurtalı Tost

kalori
360 kcal 1 Porsiyon (175 gr)
Yumurtalı Tost

Yumurtalı Tost

kalori
360 kcal 1 Porsiyon (175 gr)
2 Kişilik
5 dk.
10 dk.
2 Kişilik
5 dk.
10 dk.

Yumurtalı Tost Malzemeleri Nelerdir?

Yumurtalı Tost Yapılışı Nasıldır?

1.
Yumurtalı Tost tarifi için; öncelikle tost ekmeklerini kızart Ayrı bir yerde yumurtaları iyice çırp
2.
Tavada margarini erit ve peyniri ekleyerek eriyene kadar karıştır
3.
Peynir eriyince içine yumurta ilave ederek pişir
4.
Yumurtalar piştikten üzerilerine ince kıyılmış maydanozları ekley
5.
Yumurtalı Tostu servise hazır
6.
Afiyet olsun

 

Yumurtalı Tost Besin Değerleri

Yumurtalı Tost'in 1 Porsiyonunda 360 kcal bulunmaktadır. Yumurtalı Tost'in 175 gramı 16.97 gram karbonhidrat, 11.16 gram protein, 10.33 gram yağ, 1.19 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan