Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Meltem Alatlı 11.01.2024 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Dört Peynirli Lazanya

kalori
770 kcal 1 Porsiyon (286 gr)
Dört Peynirli Lazanya

Dört Peynirli Lazanya

kalori
770 kcal 1 Porsiyon (286 gr)
8 Kişilik
40 dk.
35 dk.
8 Kişilik
40 dk.
35 dk.

Dört Peynirli Lazanya Tarifi

Peynire doyacağınız bir lezzete davetlisiniz! Bu tarifimizde, İzmir tulumu, çeçil peyniri, kaşar peyniri ve beyaz peynirin uyumu bir araya geliyor.

Dört Peynirli Lazanya Malzemeleri Nelerdir?

Dört Peynirli Lazanya Yapılışı Nasıldır?

1.

İzmir tulumu, beyaz peynir ve kaşar peynirini sırayla rendeleyin.

2.

Taze fesleğeni ince bir şekilde kıyın.

3.

Rendelenmiş peynirlerle birlikte çeçil peyniri ve kıyılmış fesleğeni bir kapta iyice karıştırın.

4.

Bir tencerede tereyağını eritin, ardından unu ekleyip karıştırın. Sütü ekleyerek karışımı kıvam alana kadar sürekli karıştırın.

5.

Tuz ve rendelenmiş muskat ile sosu lezzetlendirin.

6.

Ardından rendelenmiş kaşar peynirini ekleyin ve peynirler iyice eriyene kadar karıştırın.

7.

Cam borcamın tabanına bir miktar beşamel sos dökün ve yayın, üzerine lazanya yapraklarını serin.

8.

Beşamel sos, peynirli iç harç ve lazanya yaprağı sırasıyla tamamlanana kadar bu işlemi tekrarlayın.

9.

En üstüne lazanya yaprağı koyun. Kalan beşamel sosu üzerine dökün, ardından kaşar peyniri serpin.

10.

Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 30 ila 35 dakika kadar pişirin.

11.

Afiyet olsun!

 

Dört Peynirli Lazanya Besin Değerleri

Dört Peynirli Lazanya'nın 1 Porsiyonunda 770 kcal bulunmaktadır. Dört Peynirli Lazanya'nın 286 gramı 18.77 gram karbonhidrat, 15.34 gram protein, 14.76 gram yağ, 0.06 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

5

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan