Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 14.08.2014 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Flan (Kremalı Krem Karamel)

kalori
246 kcal 1 Porsiyon (131 gr)
Flan (Kremalı Krem Karamel)

Flan (Kremalı Krem Karamel)

kalori
246 kcal 1 Porsiyon (131 gr)
6 Kişilik
15 dk.
45 dk.
6 Kişilik
15 dk.
45 dk.

Flan (Kremalı Krem Karamel) Malzemeleri Nelerdir?

Flan (Kremalı Krem Karamel) Yapılışı Nasıldır?

1.
Yumurta sarılarını derin bir kapta çırpın
2.
Diğer malzemeleri de ekleyip karıştırın
3.
Karamel için tozşekeri, tereyağı ve suyu bir tavaya alın
4.
Şeker karamelize olana kadar suyunu çektirin
5.
Karamelize işlemi bittiğinde sıcak fırın kaplarına bölüştürün
6.
 
7.
Daha önce hazırladığınız karışımı da fırın kaplarına paylaştırın
8.
Derin ve geniş bir fırın tepsisinin içine sıcak su koyup kalıpları içine yerleştirin
9.
170 derece fırında 40-45 dakika pişirin
10.
Soğuttuktan sonra meyve dilimleriyle servis yapın

 

Flan (Kremalı Krem Karamel) Besin Değerleri

Flan (Kremalı Krem Karamel)'in 1 Porsiyonunda 246 kcal bulunmaktadır. Flan (Kremalı Krem Karamel)'in 131 gramı 22.00 gram karbonhidrat, 5.27 gram protein, 7.64 gram yağ, 0.00 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

4

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan