Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Meltem Alatlı 02.09.2022 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Kızılcık Şerbeti

kalori
147 kcal 1 Porsiyon (361 gr)
Kızılcık Şerbeti

Kızılcık Şerbeti

kalori
147 kcal 1 Porsiyon (361 gr)
5 Kişilik
30 dk.
20 dk.
5 Kişilik
30 dk.
20 dk.

Kızılcık Şerbeti Malzemeleri Nelerdir?

Kızılcık Şerbeti Yapılışı Nasıldır?

1.

Kızılcıkların sap ve yapraklarını ayıklayın ve bol suda yıkayın.

2.

Temizlediğiniz kızılcıkları derin tencereye alın ve 1.5 litre sıcak su ilave ederek kısık ateşte kaynatın.

3.

Kaynadıktan sonra 15- 20 dakika pişirin. Bu aşamada isteğe bağlı 2 adet karanfil ekleyebilirsiniz.

4.

Yumuşayan kızılcıkları ince delikli süzgeç ya da temiz bir tülbentten geçirin.

5.

Süzdüğünüz sulu karışıma toz şekeri ekleyin ve son kez tahta bir kaşıkla iyice karıştırın.

6.

Hazırladığınız kızılcık şerbetini buzdolabında soğutun.

7.

Afiyet olsun.

 

Kızılcık Şerbeti Besin Değerleri

Kızılcık Şerbeti'nin 1 Porsiyonunda 147 kcal bulunmaktadır. Kızılcık Şerbeti'nin 361 gramı 9.49 gram karbonhidrat, 0.08 gram protein, 0.12 gram yağ, 1.03 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan