Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Tirit Tarifi

Tirit

1 porsiyon
463 kcal 450 gram
3
kişilik
1 porsiyon
463 kcal 450 gram
3
kişilik
Hazırlık Süresi 15 dk.
Pişirme Süresi 10 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Kategori  

Tirit Malzemeleri

Tirit Tarifi

Tirit tarifi için; Tencerede eti yağda kavur, 1 su bardağı su ekle ve pişir. Fırında doğranmış ekmekleri kızart. Maydanozları ve soğanı doğra, Ekmekleri geniş bir kaba yay ve eti suyuyla üzerine dök. Sarımsağı doğra ve yoğurtla karıştır. Etin üzerine ekle sonra soğan ve sarımsakları üzerine ekle. Tirit servise hazırdır.
Afiyet olsun.

Tirit Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    15.4
  • Protein (g)
    48.9
  • Yağ (g)
    22.2
  • Lif
    1.9

YORUMLAR

Tirit Tarifi
Tirit
  • 1 porsiyon 463 kcal, 3 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 15 dk
  • Pişirme Süresi : 10 dk
  • Paylaşan : Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
  • - 2.0 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • - 2.0 Diş Sarımsak
  • - 2.0 Adet (Orta) Kuru Soğan
  • - 50.0 Gram Tereyağı
  • - 2.0 Dilim (İnce) Bayat Ekmek İçi
  • - 1.0 Demet (Yarım) Maydanoz
  • - 500.0 Gram Yoğurt (Tam Yağlı)
  • - 500.0 Gram Banvit Hindi Göğüs Kuşbaşı
Tarif:
  • Tirit tarifi için; Tencerede eti yağda kavur, 1 su bardağı su ekle ve pişir. Fırında doğranmış ekmekleri kızart. Maydanozları ve soğanı doğra, Ekmekleri geniş bir kaba yay ve eti suyuyla üzerine dök. Sarımsağı doğra ve yoğurtla karıştır. Etin üzerine ekle sonra soğan ve sarımsakları üzerine ekle. Tirit servise hazırdır.
    Afiyet olsun.