Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
3
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik34 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (200 gr)
Közlenmiş Patlıcan
Közlenmiş Patlıcan

Közlenmiş Patlıcan Tarifi

Kaç Kişilik34 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (200 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi20 dk

Közlenmiş Patlıcan Malzemeleri

  • 4 Adet (Orta) Patlıcan
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)

Közlenmiş Patlıcan Nasıl Yapılır?

  • Közlenmiş patlıcan tarifi için: patlıcanları fırında ya da ocak üzerinde közleyin, közledikten sonra kabuklarını soyun

  • Soyulan patlıcanları ince ince kıyın

  • Üzerine tuz döküp servise hazır edin

  • Afiyet olsun

  • :)

Közlenmiş Patlıcan Besin Değerleri

Közlenmiş Patlıcan'ın 1 Porsiyonunda 34 kcal bulunmaktadır. Közlenmiş Patlıcan'ın 200 gramı 2,49 gram karbonhidrat, 1,24 gram protein, 0,18 gram yağ, 2,82 gram lif içermektedir.
Közlenmiş Patlıcan kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Izgara Somon
Izgara Somon
Havuç Patates ve Kabaklı Mücver
Havuç Patates ve Kabaklı Mücver
Zeytinyağlı Çılbır
Zeytinyağlı Çılbır
Limon Turşusu
Limon Turşusu
5(3 Değerlendirme)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Izgara Somon
RecipeToquet Icon
Havuç Patates ve Kabaklı Mücver
RecipeToquet Icon
Zeytinyağlı Çılbır
RecipeToquet Icon
Limon Turşusu
5(3 Değerlendirme)

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips