Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
14
yorumlar
1
kaydet
Kaç Kişilik135 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (130 gr)
Mantarlı Omlet
Mantarlı Omlet

Mantarlı Omlet Tarifi

Kaç Kişilik135 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (130 gr)
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi5 dk
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi5 dk

Mantarlı Omlet Malzemeleri

  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Tereyağı
  • 1 Adet (Orta) Yumurta
  • 5 Adet (Orta) Mantar

Mantarlı Omlet Nasıl Yapılır?

  • Mantarlı omlet tarifi için; bir tavada temzileyip şerit serit kestiğin mantarları sotele

  • Üzerine yumurtayı kır ve tuzunu ilave et

  • Mantarlı omlet servise hazır

  • Afiyet olsun

Mantarlı Omlet Besin Değerleri

Mantarlı Omlet'in 1 Porsiyonunda 135 kcal bulunmaktadır. Mantarlı Omlet'in 130 gramı 2,81 gram karbonhidrat, 6,50 gram protein, 7,62 gram yağ, 0,46 gram lif içermektedir.
Mantarlı Omlet kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Ekmek Kadayıfı
Ekmek Kadayıfı
Bülbül Yuvası
Bülbül Yuvası
4(1 Değerlendirme)
Sebzeli Etli Makarna (Japchae)
Sebzeli Etli Makarna (Japchae)
Tatlandırıcılı Sütlü Un Helvası
Tatlandırıcılı Sütlü Un Helvası
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Ekmek Kadayıfı
RecipeToquet Icon
Bülbül Yuvası
4(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Sebzeli Etli Makarna (Japchae)
RecipeToquet Icon
Tatlandırıcılı Sütlü Un Helvası

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips