Yazdır

Patlıcan Yemeği

1 porsiyon
130
kcal
1 porsiyon
370
gram

10
kişilik
Hazırlık Süresi 30 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi 30 dk.
Kategori Sebze Yemekleri

Patlıcan Yemeği Malzemeleri

Patlıcan Yemeği Tarifi

Patlıcan yemeği tarifi için; yağı tencereye koy üzerine doğranmış soğan ve biberleri koy kavur. Soğan ve biberler kavrulduktan sonra üzerine küp dogranmış domatesleri ekle ve kavurmaya devam et. En son küp küp doğramış olduğun patlıcanları da ilave ederek pişir. Patlıcan yemeği servise hazır.

Afiyet olsun.

Patlıcan Yemeği Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    12.0
  • Protein (g)
    4.0
  • Yağ (g)
    7.1
  • Lif
    7.7

Patlıcan Yemeği İle İlgili Yemek Tarifleri

Patlıcan Yemeği Tarifi
Patlıcan Yemeği
  • 1 porsiyon 130 kcal, 10 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 30 dk
  • Pişirme Süresi : 30 dk
  • Paylaşan : Aylin Aşık
Malzemeler:
  • - 10.0 Adet (Orta/Normal) Patlıcan
  • - 8.0 Adet (Orta/Normal) Domates
  • - 15.0 Adet (Orta/Normal) Yeşil Sivri Biber (Acı)
  • - 1.0 Çay Bardağı (Normal) Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • - 2.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
  • - 1.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
  • - 4.0 Adet (Orta/Normal) Kuru Soğan
Tarif:
  • Patlıcan yemeği tarifi için; yağı tencereye koy üzerine doğranmış soğan ve biberleri koy kavur. Soğan ve biberler kavrulduktan sonra üzerine küp dogranmış domatesleri ekle ve kavurmaya devam et. En son küp küp doğramış olduğun patlıcanları da ilave ederek pişir. Patlıcan yemeği servise hazır.

    Afiyet olsun.
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo