Patlıcanlı Sağlıklı Hamburger
- 1 porsiyon 109 kcal, 1 kişilik
- Hazırlık Süresi: 10 dk
- Pişirme Süresi : 10 dk
- Paylaşan : Uzman Diyetisyen Şimal Deniz
Malzemeler:
- - 20.0 Gram Kıvırcık Marul
- - 1.0 Dilim (Orta) Domates
- - 1.0 Dilim (İnce) Hellim Peyniri
- - 100.0 Gram Bostan Patlıcan
Tarif:
- Patlıcanlı sağlıklı hamburger tarifi için; bostan patlıcanını dilimleyin ve ızgaraya yerleştirin. Daha sonra hellim peynirlerini ızgarada kızartın. Patlıcan diliminin üzerine kızarmış peyniri, domatesi ve marulu ekleyin. Patlıcanlı sağlıklı hamburger servise hazırdır. Afiyet olsun :)
- Patlıcanlı sağlıklı hamburger tarifi için; bostan patlıcanını dilimleyin ve ızgaraya yerleştirin. Daha sonra hellim peynirlerini ızgarada kızartın. Patlıcan diliminin üzerine kızarmış peyniri, domatesi ve marulu ekleyin. Patlıcanlı sağlıklı hamburger servise hazırdır. Afiyet olsun :)
YORUMLAR