Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik90 kcal 1 Porsiyon (Orta) (436 gr)
Sodalı Patlıcan Salatası (Patlıcan Paşası)
Sodalı Patlıcan Salatası (Patlıcan Paşası)

Sodalı Patlıcan Salatası (Patlıcan Paşası) Tarifi

Kaç Kişilik90 kcal 1 Porsiyon (Orta) (436 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi20 dk

Sodalı Patlıcan Salatası (Patlıcan Paşası) Malzemeleri

Sodalı Patlıcan Salatası (Patlıcan Paşası) Nasıl Yapılır?

  • Sodalı patlıcan salatası (patlıcan paşası) tarifi için; patlıcanları yıkadıktan sonra, kabuklarını tamamen soyun, bütün olarak tuzlu suda bekletin

  • Bir tencereye, soyduğunuz patlıcanları ortasından uzunlamasına yarıya kadar kesip yerleştirin

  • Diğer tarafta, sıvı yağ ile birlikte, ince doğranmış biberleri, rendelenmiş domatesleri, küçük doğranmış sarımsağı tuzla birlikte tavada sote edin

  • Bu karışımı ve 1 şişe sodayı patlıcanların üzerine dökün

  • Kısık ateşte pişirin

  • Maydanozla süsleyip soğuk olarak servis yapın

  • Afiyet olsun

Sodalı Patlıcan Salatası (Patlıcan Paşası) Besin Değerleri

Sodalı Patlıcan Salatası (Patlıcan Paşası)'ın 1 Porsiyonunda 90 kcal bulunmaktadır. Sodalı Patlıcan Salatası (Patlıcan Paşası)'ın 436 gramı 2,44 gram karbonhidrat, 1,07 gram protein, 0,66 gram yağ, 2,28 gram lif içermektedir.
Sodalı Patlıcan Salatası (Patlıcan Paşası) kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir