Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 07.07.2014 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Ton Balıklı Suşi

kalori
125 kcal 1 Porsiyon (156 gr)
Ton Balıklı Suşi

Ton Balıklı Suşi

kalori
125 kcal 1 Porsiyon (156 gr)
1 Kişilik
10 dk.
 
1 Kişilik
10 dk.
 

Ton Balıklı Suşi Malzemeleri Nelerdir?

Ton Balıklı Suşi Yapılışı Nasıldır?

1.
Ton Balıklı Suşi tarifi için; Haşlanmış pirinci avucunuzun içiyle sıkıştır
2.
Salatalığı boylamasına ince bir dilim halinde kesip pirincin etrafına sar
3.
Üstten görünen pirincin üzerine mayonez ve ton balığı yerleştir
4.
Ton Balıklı Suşi servise hazırdır
5.
Afiyet olsun

 

Ton Balıklı Suşi Besin Değerleri

Ton Balıklı Suşi'nin 1 Porsiyonunda 125 kcal bulunmaktadır. Ton Balıklı Suşi'nin 156 gramı 7.99 gram karbonhidrat, 1.95 gram protein, 4.61 gram yağ, 0.37 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan