Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik111 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (172 gr)
Turşu Kavurması
Turşu Kavurması

Turşu Kavurması Tarifi

Kaç Kişilik111 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (172 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi10 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi10 dk

Turşu Kavurması Malzemeleri

  • 200 Gram Taze Fasulye Turşusu
  • 1 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • 1 Diş Sarımsak
  • 1 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotsuz)
  • 1 Bıçak Ucu Pul Biber
  • 1 Adet (Orta) Kırmızı Biber

Turşu Kavurması Nasıl Yapılır?

  • Soğanı yarım ay şeklinde doğrayın

  • Zeytinyağını aldığınız tavada soğan ve ince kıyılmış sarımsağı soteleyin

  • Taze fasulye turşusu ve ince ince doğranmış kapya biberi ekleyerek kavurun

  • Tuzunu ve baharatlarını ekleyin

  • Son bir kez tavada çevirdikten sonra servis edebilirsiniz

  • Afiyet olsun!

Turşu Kavurması Besin Değerleri

Turşu Kavurması'nın 1 Porsiyonunda 111 kcal bulunmaktadır. Turşu Kavurması'nın 172 gramı 4,92 gram karbonhidrat, 1,25 gram protein, 4,29 gram yağ, 2,42 gram lif içermektedir.
Turşu Kavurması kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Kakaolu Smoothie
Kakaolu Smoothie
5(1 Değerlendirme)
Kakaolu Kek
Kakaolu Kek
Sporcu Tavuk Pilavı
Sporcu Tavuk Pilavı
5(1 Değerlendirme)
Bitter Çikolatalı Kurabiye
Bitter Çikolatalı Kurabiye
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Kakaolu Smoothie
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Kakaolu Kek
RecipeToquet Icon
Sporcu Tavuk Pilavı
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Bitter Çikolatalı Kurabiye

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips