Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Üç Renkli Biberli Omlet Tarifi

Üç Renkli Biberli Omlet

1 porsiyon
125 kcal 90 gram
4
kişilik
1 porsiyon
125 kcal 90 gram
4
kişilik
Hazırlık Süresi 5 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi 5 dk.

Üç Renkli Biberli Omlet Malzemeleri

Üç Renkli Biberli Omlet Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    2.3
  • Protein (g)
    6.9
  • Yağ (g)
    9.9
  • Lif
    1.1

YORUMLAR

Üç Renkli Biberli Omlet Tarifi
Üç Renkli Biberli Omlet
  • 1 porsiyon 125 kcal, 4 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 5 dk
  • Pişirme Süresi : 5 dk
  • Paylaşan : Uzman Diyetisyen Şimal Deniz
Malzemeler:
  • - 1.0 Adet Sarı Biber
  • - 1.0 Adet (Orta) Çarliston Biber
  • - 1.0 Adet (Büyük) Kırmızı Biber
  • - 1.0 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
  • - 4.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tereyağı
  • - 4.0 Adet (Orta) Yumurta
Tarif:
  • Üç renkli biberli omlet tarifi için; Biberleri ince ince doğra. Yumurtayı bir kaba kır.  Üzerine doğradığın biberleri ekle. Tavada kızan yağa karışımı ilave et. Üç renkli biberli omlet servise hazır. Afiyet olsun.