Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik172 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (91 gr)
Vegan Sucuk
Vegan Sucuk

Vegan Sucuk Tarifi

Kaç Kişilik172 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (91 gr)
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi20 dk

Vegan Sucuk Malzemeleri

  • 5 Çorba Kaşığı Domates Salçası
  • 6 Çorba Kaşığı Yulaf Ezmesi
  • 1 Adet Kırmızı Pancar
  • 1 Tatlı Kaşığı Tuz (İyotsuz)
  • 2 Yemek Kaşığı Sarımsak Tozu
  • 1.5 Su Bardağı (200 ml lik) Mısır Unu
  • 2 Çorba Kaşığı Soya Sosu
  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Su
  • 1 Su Bardağı Meksika Fasulyesi

Vegan Sucuk Nasıl Yapılır?

  • Haşlanmış fasulye ve haşlanmış kırmızı pancarı robottan geçirin

  • Sırasıyla salça, mısır unu, su, soya sosu ve baharatlarını ekleyerek yoğurun

  • Harcı yağlı kağıda rulo şeklinde sarın

  • Önceden ısıtılmış 150 derecelik fanlı fırında 20 dakika pişirin

  • Glutensiz bir tarif için soya sosu yerine aynı ölçüde tamari kullanabilirsiniz

  • İşte bu kadar, afiyet olsun!

Vegan Sucuk Besin Değerleri

Vegan Sucuk'un 1 Porsiyonunda 172 kcal bulunmaktadır. Vegan Sucuk'un 91 gramı 35,96 gram karbonhidrat, 8,63 gram protein, 1,38 gram yağ, 5,84 gram lif içermektedir.
Vegan Sucuk kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Bebeklere Siyah Havuçlu Antioksidan Kek
Bebeklere Siyah Havuçlu Antioksidan Kek
Dondurmalı Meyve Salatası
Dondurmalı Meyve Salatası
Muzlu-Ananaslı Smoothie
Muzlu-Ananaslı Smoothie
Bulgurlu Kırmızı Biberli Dolma
Bulgurlu Kırmızı Biberli Dolma
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Bebeklere Siyah Havuçlu Antioksidan Kek
RecipeToquet Icon
Dondurmalı Meyve Salatası
RecipeToquet Icon
Muzlu-Ananaslı Smoothie
RecipeToquet Icon
Bulgurlu Kırmızı Biberli Dolma

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips