Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik172 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (91 gr)
Vegan Sucuk
Vegan Sucuk

Vegan Sucuk Tarifi

Kaç Kişilik172 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (91 gr)
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi20 dk

Vegan Sucuk Malzemeleri

  • 5 Çorba Kaşığı Domates Salçası
  • 6 Çorba Kaşığı Yulaf Ezmesi
  • 1 Adet Kırmızı Pancar
  • 1 Tatlı Kaşığı Tuz (İyotsuz)
  • 2 Yemek Kaşığı Sarımsak Tozu
  • 1.5 Su Bardağı (200 ml lik) Mısır Unu
  • 2 Çorba Kaşığı Soya Sosu
  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Su
  • 1 Su Bardağı Meksika Fasulyesi

Vegan Sucuk Nasıl Yapılır?

  • Haşlanmış fasulye ve haşlanmış kırmızı pancarı robottan geçirin

  • Sırasıyla salça, mısır unu, su, soya sosu ve baharatlarını ekleyerek yoğurun

  • Harcı yağlı kağıda rulo şeklinde sarın

  • Önceden ısıtılmış 150 derecelik fanlı fırında 20 dakika pişirin

  • Glutensiz bir tarif için soya sosu yerine aynı ölçüde tamari kullanabilirsiniz

  • İşte bu kadar, afiyet olsun!

Vegan Sucuk Besin Değerleri

Vegan Sucuk'un 1 Porsiyonunda 172 kcal bulunmaktadır. Vegan Sucuk'un 91 gramı 35,96 gram karbonhidrat, 8,63 gram protein, 1,38 gram yağ, 5,84 gram lif içermektedir.
Vegan Sucuk kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Pırasalı Çörek
Pırasalı Çörek
Badem Sütlü Misto
Badem Sütlü Misto
5(2 Değerlendirme)
Bebeklere Kış Sebze Püresi
Bebeklere Kış Sebze Püresi
Meyve Salatası
Meyve Salatası
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Pırasalı Çörek
RecipeToquet Icon
Badem Sütlü Misto
5(2 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Bebeklere Kış Sebze Püresi
RecipeToquet Icon
Meyve Salatası

İlgini Çekebilir

RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips
RelativeHindistan Cevizli Soğuk Kahve