Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
7
yorumlar
1
kaydet
Kaç Kişilik912 kcal 1 Porsiyon (Orta) (435 gr)
Yoğurtlu Çilekli Kup
Yoğurtlu Çilekli Kup

Yoğurtlu Çilekli Kup Tarifi

Kaç Kişilik912 kcal 1 Porsiyon (Orta) (435 gr)
Kaç Kişilik3 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik3 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi20 dk

Yoğurtlu Çilekli Kup Malzemeleri

Yoğurtlu Çilekli Kup Nasıl Yapılır?

  • Çilekleri doğrayın ve derin bir tavaya alın

  • Üzerine esmer şeker ve su ekleyerek kaynatın

  • Çilekler hafif yumuşayınca blender yardımı ile püre haline getirin ve soğumaya bırakın

  • Vanilya çubuğunu ortadan ikiye kesip vanilya tanelerini yoğurdun içerisine karıştırın

  • Kup veya bardaklarınızı önce çilek sos sonra yoğurt ve ara katmana çikolata parçaları ve fındık parçalarını koyarak doldurun

  • Tariften 2-3 kase çıkar

  • 1 kase (orta) 254 kcal

Yoğurtlu Çilekli Kup Besin Değerleri

Yoğurtlu Çilekli Kup'un 1 Porsiyonunda 912 kcal bulunmaktadır. Yoğurtlu Çilekli Kup'un 435 gramı 14,40 gram karbonhidrat, 5,79 gram protein, 15,48 gram yağ, 2,79 gram lif içermektedir.
Yoğurtlu Çilekli Kup kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir