Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 25.03.2013 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Havuç Soslu Makarna

kalori
265 kcal 1 Porsiyon (260 gr)
Havuç Soslu Makarna

Havuç Soslu Makarna

kalori
265 kcal 1 Porsiyon (260 gr)
6 Kişilik
5 dk.
15 dk.
6 Kişilik
5 dk.
15 dk.

Havuç Soslu Makarna Malzemeleri

Havuç Soslu Makarna Tarifi

1.
Havuç soslu makarna tarifi için; 2 yemek kaşığı yağı, 1 tatlı kaşığı tuzu ve suyu bir tencereye koyup kaynamaya bırak
2.
Su kaynayınca makarnayı kaynayan suda haşla
3.
Diğer tarafta 4 yemek kaşığı yağı bir tavaya koyup üzerine havucu rendele
4.
Kalan tuzu da ekleyip kısık ateşte yaklaşık 5 dakika pişir
5.
Altını kapatıp karışımın ılıklaşmasını bekleyip yoğurdu ekle ve karıştır
6.
Makarnayı servis tabağına alıp üzerine sosu dökerek servis et
7.
Havuç soslu makarna servise hazırdır
8.
Afiyet olsun
9.

Havuç Soslu Makarna Besin Değerleri

Havuç Soslu Makarna'nın 1 Porsiyonunda 265 kcal bulunmaktadır. Havuç Soslu Makarna'nın 260 gramı 9.93 gram karbonhidrat, 2.16 gram protein, 5.95 gram yağ, 0.90 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir