Diyetkolik

Balkabağı30 kcal

Sebzeler

Balkabağının 100 gramında 25 kalori bulunmaktadır. Balkabağının 1 porsiyonu ( 120 gr) 30 kaloridir. 1 dilim ( 240 gr) balkabağı...
Balkabağı Çorbası29 kcal

Çorbalar

Balkabağı çorbası yapımında kullanılan balkabağı, A vitamininin çok iyi bir kaynağıdır. Bunun yanında C vitamini, demir ve bakır...
Balkabağı Konservesi17 kcal

Sebzeler

Balkabağı konservesi, A ve C vitamini, demir minerali açısından da zengindir. Konserve evde yapılıyorsa hijyen koşullarına dikkat edilmelidir.
Balkabağı Turşusu13 kcal

Sebzeler

Balkabağı, A vitamininin çok iyi bir kaynağıdır. Bunun yanında C vitamini, demir ve bakır minerali açısından iyi bi...
Balkabağı Tatlısı254 kcal

Meyveler

Balkabağı, A vitamininin çok iyi bir kaynağıdır. Bunun yanında C vitamini, demir ve bakır minerali açısından da zengindir...
Balkabağı (Pişmiş)49 kcal

Sebzeler

Balkabağı, A vitamini ve lif açısından oldukça zengin bir sebzedir. Yemeklerde ve tatlı yapımında kullanılır. Lif içeriğinden dolayı...
Bal Kabağı Reçeli293 kcal

Şeker Grubu
Cheddarlı Balkabağı81 kcal
Kremasız Balkabağı Çorbası50 kcal

Çorbalar

Kremasız balkabağı çorbası, A ve B grubu vitaminleri, potasyum, magnezyum, folik asit açısından zengin bir çorbadır. Özellikle kış...
Fındıklı Balkabağı Tatlısı308 kcal

Meyveler

Balkabağı, A vitamininin çok iyi bir kaynağıdır. Bunun yanında C vitamini, demir ve bakır minerali açısından da zengindir...
Hindistancevizi Sütünde Balkabağı427 kcal

Sebzeler
Sütlü Balkabağı Püresi160 kcal

Sütlü Balkabağı Püresi, tatlı isteğinin arttığı durumlarda tercih edilebilir. Şeker hastalarının tüketmemeye özen göstermesi gerekir. Tüketileceği zaman 1...
Fırında Balkabağı Tatlısı56 kcal
Şekersiz Balkabağı Topları127 kcal

Hindistancevizi Sütünde Balkabağı
3 kişilik
Fındıklı Balkabağı Tatlısı
6 kişilik
Kremasız Balkabağı Çorbası
4 kişilik

Balkabağı
Cadılar Bayramı’yla Külkedisi’nin ortak noktası. Evet, ta kendisi: Balkabağı!
Balkabağı Lezzeti Çorbanızla Buluşuyor!
Balkabağı sadece cadılar bayramı süsü değil. Aynı zamanda bir sürü tarifin lezzetini zirveye çıkarıyor. İşte o tariflerden biri!
Fit Kabak Tatlısı Tarifi
Havaların soğumasıyla birlikte aklınıza gelen ilk tatlı ne oluyor? ''Aklıma gelmese daha iyi, diyetteyim!'' diye düşünmeyin. Sizin için fit kabak tatlısı tarifi hazırladık!
Bağışıklık Destekleyici 7 Smoothie Malzemesi
Bağışıklık kelimesi hepimiz için eskisinden çok daha fazla şey ifade ediyor. Smoothielerinize ekleyerek direncinizi artırmaya yarayacak besinleri sizinle paylaşıyoruz.
Sonbahar Mevsiminin En Iddialı 14 Besini
Eylülün gelişi sadece sonbaharı değil, bir şeyi daha müjdeliyor. O da yepyeni sebze ve meyveler! Sonbahar aylarında mutfağınızda yer vermeniz gereken 14 besini sıraladık.
Tariflerinizde Kullanabileceğiniz En Iyi 5 Yumurta Alternatifi!
Neredeyse her tarifin kilit noktasını yumurta oluşturuyor. Peki yumurta tüketmeyenler mutfakta konfor alanını nasıl yaratacak? İşte yumurta yerine kullanabileceğiniz alternatifler
Sonbaharda Sağlıklı Beslenmenin 4 Püf Noktası
Sonbahar aylarında sağlıklı beslenerek hastalıkları kapı dışarı etmenin yanı sıra enerjik hissetmeniz, sindiriminizi düzenlemeniz ve sağlıklı bir kilo dengesi kurmanız da mümkün!
Sebze Ve Meyve Renklerinin Anlamlarını Biliyor Musun?
Hangi rengin neye iyi geldiğini veya hangi pigmentin hangi sebze meyvede bulunduğunu biliyor musun?
Daha Sağlıklı Bir Sonbahar Geçirmenin 20 Yolu-2
Klavyelerinizi sterilize etmenizin ya da kalkar kalkmaz yatağınızı toplamanızın sonbaharla ne ilgisi olabilir ki, öyle değil mi? Açıklıyoruz: Çok! Sonbahar tavsiyelerimize kaldığımız yerden devam ediyoruz.
Bebeğim Ek Gıdaya Geçiyor!
Hepimizin bildiği gibi bir bebeğin sağlıklı büyümesinin en önemli etkenlerinden birini iyi beslenmesini oluşturuyor. Peki bebeğinizin ek gıdaya geçtiği süreci doğru yönetmek için nelere dikkat etmeniz gerekiyor?
Uzun Ömrün Sırrı: Okinawa Diyeti
Sizce daha uzun yaşamın sırrı nedir? Küçük bir ipucu vermemiz gerekirse; beslenmenin etkisinin oldukça fazla olduğu kesin. O halde uzun yaşamlarıyla bilinen Okinawalılar'ın nasıl beslendiğini öğrenmeye ne dersiniz?
Regl Döneminde Uygulayabileceğiniz 10 Pratik Tarif
Vegan, glutensiz ve şekersiz tariflerin de yer aldığı bu liste, regl dönemlerinizde artan iştahınızla ve tatlı krizlerinizle baş etmenizde en büyük yardımcınız olacak!
A Vitamini Nedir?
Vücudun en çok ihtiyaç duyduğu besin öğelerinden biri olan A vitamininin tüm etkilerini öğrenmek için okumadan geçmeyin.
Meniere Hastalığı Nedir?
Meniere hastalığının belirtileri nelerdir ve nasıl tedavi edilir? Tüm ilgiler için okumaya devam edebilirsiniz.
Eklem Ağrısına Iyi Gelen Yiyecekler Nelerdir?
Kendinizi sürekli hasta gibi hissetmenize sebep olan eklem ağrılarından kurtuluyoruz!
Kadınlardan Sıkı Karın Kaslarına Dair Tavsiyeler
Sımsıkı karın kasları için ne yapmak gerek? İşte size 16 farklı kadından 16 farklı tavsiye:
Fodmap Diyeti Nedir?
Bağırsak sağlığının geliştirilmesi ve sindirim problemlerinin giderilmesi için geliştirilen fodmap diyeti nasıl uygulanır? Kilo vermede etkili midir?
Sıvı Diyeti Nedir?
Sıvı diyetiyle bir haftada 5 kilo vermek mümkün mü? Sıvı diyeti sadece kilo vermek için mi kullanılıyor? Sıvı diyeti nasıl uygulanır?
Kim Demiş Vegan Beslenmek Sağlıksızdır Diye!
Vegan beslenme herkesin yorum yaptığı konuların başında geliyor. Peki ama vegan beslenmeyi ne kadar iyi tanıyoruz?
Histamin Alerjisi Nedir?
Vücudunuzda baş edemediğiniz kızarıklıklar görüyor ve kaşıntılardan bunalıyorsanız sebebi histamin alerjisi olabilir!
Cilde Iyi Gelen Besinler Nelerdir?
Parıldayan bir cilde sahip olmak için beslenmenizi değiştirmeniz gerekiyor!
Montignac Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?
Montignac diyeti ile hem kilo verip hem diyabeti önleyebilirsiniz! Gelin bu diyeti nasıl uygulayacağınızı konuşalım!
Mineral Nedir? Mineraller Ne Işe Yarar?
Vücut mekanizmalarının sağlıklı bir şekilde devam edebilmesi için mineraller kilit rol oynar. Gelin bu konuyu detaylandıralım.
Daha Sağlıklı Bir Sonbahar Geçirmenin 20 Yolu
Gribe yakalanmadan, depresif bir ruh haline bürünmeden, yorgun ve halsiz hissetmeden de sonbaharı geçirmek mümkün. İşte ruh halinize, beslenmenize ve günlük alışkanlıklarınıza ilişkin sonbahar tavsiyeleri.
E Vitamini Nedir?
E vitamininin incelenmemiş hiçbir başlığını bırakmadık!
Kemik Sağlığı Için Kalsiyum Alımını Artırmanın Yolları
Kalsiyumun önemi vücutta sinir sisteminden kalbe kadar birçok konuda kendini gösteriyor. Peki günlük kalsiyum alım miktarı ne kadar olmalı? En iyi kalsiyum kaynakları hangileri? Hangi durumlarda takviyelere başvurmak gerekiyor?
C Vitamini Içeren Besinler Nelerdir?
Kış geldiğine göre bağışıklık güçlendirici besinlere yönelmeye başlayabiliriz. Bağışıklık sisteminin en önemli besin öğesi C vitamini kaynaklarını sizin için derledik.
Sağlıklı Bir Cilt Ve Bakımlı Saçlar Için Uygulamanız Gereken 4 Temel Tavsiye
Hangi vitaminler cildin daha parlak olmasını sağlıyor? Hangi besinler kolajen açısından diğerlerinden bir adım önde?

Şekersiz Tatlıların En Lezzetlilerinden: Balkabaklı Mozaik Pasta
Bu tatlı tarifi şerbetli balkabağı tatlısının pabucunu dama atacak!
Alkali Diyet Nedir?
Vücudun pH derecesini dengede tutmayı amaçlayan alkali beslenmeye yakından bakalım.

“balkabağı” ile ilgili 47 sonuç bulundu.