Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Beşamel Soslu Mantar

Beşamel Soslu Mantar

Tarifi
304
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)4.72855761483
Protein (g)4.6419097502
Yağ (g)6.99450443191
Lif (g)0.525995165189
Kolesterol (mg)12.4899274778
Sodyum (mg)226.180499597
Potasyum (mg)300.417405318
100 gr
Kalsiyum (mg)103.332796132
Vitamin A (iu)71.7630942788
Vitamin C (mg)2.13053988719
Demir0.569210314263
100 gr
Karbonhidrat (g)4.72855761483
Protein (g)4.6419097502
Yağ (g)6.99450443191
Lif (g)0.525995165189
Kolesterol (mg)12.4899274778
Sodyum (mg)226.180499597
Potasyum (mg)300.417405318
Kalsiyum (mg)103.332796132
Vitamin A (iu)71.7630942788
Vitamin C (mg)2.13053988719
Demir0.569210314263
Beşamel Soslu Mantar, içerisindeki beşamel sosun yapımında un ve yağ kullanıldığından kalorisi yüksektir, kilo kontrolü sağlamaya çalışan veya şeker hastası olan kişiler çok sık tüketmemelidir.