Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Etli Biber Dolması

(155 gr)
Etli Biber Dolması
146
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Etli biber dolması yediğinde içeriğindeki pirinci göz önüne alarak ekmek miktarını azaltmalısın. 1 orta boy etli biber dolmasında 1 dilim ekmek+1 köfte kadar et+1 tatlı kaşığı yağ vardır.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Etli Biber Dolması
100 gr
Karbonhidrat (g)
6.18247571514
Protein (g)
5.60975762972
Yağ (g)
5.12969676748
Lif (g)
1.55219793608
Kolesterol (mg)
13.9846961376
Sodyum (mg)
286.372131833
Potasyum (mg)
218.502265884
Kalsiyum (mg)
18.6650914853
Vitamin A (iu)
81.7367599672
Vitamin C (mg)
48.1536075458
Demir
0.95963949358