Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Japon Çorbası Kaç Kalori?

315 gr

Porsiyon (Orta)

148
kcal

Karbonhidrat4.31 gr%14

Protein13.53 gr%44

Yağ12.76 gr%42

Karb.

4.31 gr. (%14)

Protein

13.53 gr. (%44)

Yağ

12.76 gr. (%42)

Japon Çorbası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	1.367	4.31
Protein (g)	4.295	13.53
Yağ (g)	4.051	12.76
Lif (g)	0.266	0.84
Kolesterol (mg)	74.666	235.2
Sodyum (mg)	44.064	138.8
Potasyum (mg)	75.661	238.33

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	29.258	92.16
Vitamin A (iu)	52.328	164.83
Vitamin C (mg)	0.895	2.82
Demir	0.762	2.4

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	1.367	4.31
Protein (g)	4.295	13.53
Yağ (g)	4.051	12.76
Lif (g)	0.266	0.84
Kolesterol (mg)	74.666	235.2
Sodyum (mg)	44.064	138.8
Potasyum (mg)	75.661	238.33
Kalsiyum (mg)	29.258	92.16
Vitamin A (iu)	52.328	164.83
Vitamin C (mg)	0.895	2.82
Demir	0.762	2.4

Japon Çorbası besin değerlerini öğrendiniz, Japon Çorbası tarifini öğrenmek için tıklayın

Japon Çorbası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Japon Çorbası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Japon Çorbası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Japon Çorbası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Japon çorbası, yapımında kullanılan balıklar dolayısıyla omega-3 açısından zengindir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Glisemik indeks nedir?

Behçet hastalığı ile yaşamak

Stres ve kaygı azaltan çaylar

Hurma ile orucu açmak zararlı mı?

Geçirgen bağırsak sendromu

Tüm İçerikler