Kağıt Kebabı

Tarifi

139
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	3.62079249016
Protein (g)	10.2911864954
Yağ (g)	2.79739292731
Lif (g)	1.57370384659
Kolesterol (mg)	28.6441934971
Sodyum (mg)	97.3670404006
Potasyum (mg)	277.37814647

	100 gr
Kalsiyum (mg)	24.262838658
Vitamin A (iu)	52.5572312674
Vitamin C (mg)	45.5109429127
Demir	1.42036619627

	100 gr
Karbonhidrat (g)	3.62079249016
Protein (g)	10.2911864954
Yağ (g)	2.79739292731
Lif (g)	1.57370384659
Kolesterol (mg)	28.6441934971
Sodyum (mg)	97.3670404006
Potasyum (mg)	277.37814647
Kalsiyum (mg)	24.262838658
Vitamin A (iu)	52.5572312674
Vitamin C (mg)	45.5109429127
Demir	1.42036619627

Kağıt kebabı; yağlı kağıt içine konulan et, bezelye, biber, domates, soğan gibi sebzelerden yapılan bir yemektir. Koyun eti; B grubu vitaminleri, demir, çinko açısından iyi bir kaynaktır. Kolesterol ve doymuş yağ içerdiği için aşırı tüketilmemelidir.

Kağıt Kebabı kaç kalori merak eden güzel insan alkışlar sana...

Haydi, dakikalar içerisinde online diyetine başla!

Sayfayı Paylaş