Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kıymalı Karnabahar Graten

Tarifi 320 gr
333
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)4.45473214286
Protein (g)6.05599789916
Yağ (g)7.03519957983
Lif (g)1.21987394958
Kolesterol (mg)13.1827731092
Sodyum (mg)69.5105042017
Potasyum (mg)240.046218487
100 gr
Kalsiyum (mg)37.2794117647
Vitamin A (iu)33.1018907563
Vitamin C (mg)36.7464810924
Demir0.662615546218
100 gr
Karbonhidrat (g)4.45473214286
Protein (g)6.05599789916
Yağ (g)7.03519957983
Lif (g)1.21987394958
Kolesterol (mg)13.1827731092
Sodyum (mg)69.5105042017
Potasyum (mg)240.046218487
Kalsiyum (mg)37.2794117647
Vitamin A (iu)33.1018907563
Vitamin C (mg)36.7464810924
Demir0.662615546218
Kıymalı Karnabahar Graten, beşamel sos ve kıyma nedeni ile yağ içeriği yüksek bir yemektir. Bu nedenle çok sık tercih edilmemelidir.