Bul

App Store

Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

Ramazan Diyet Planı

Kıymalı Karnabahar Graten

Kıymalı Karnabahar Graten

333
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	4.45473214286
Protein (g)	6.05599789916
Yağ (g)	7.03519957983
Lif (g)	1.21987394958
Kolesterol (mg)	13.1827731092
Sodyum (mg)	69.5105042017
Potasyum (mg)	240.046218487

	100 gr
Kalsiyum (mg)	37.2794117647
Vitamin A (iu)	33.1018907563
Vitamin C (mg)	36.7464810924
Demir	0.662615546218

	100 gr
Karbonhidrat (g)	4.45473214286
Protein (g)	6.05599789916
Yağ (g)	7.03519957983
Lif (g)	1.21987394958
Kolesterol (mg)	13.1827731092
Sodyum (mg)	69.5105042017
Potasyum (mg)	240.046218487
Kalsiyum (mg)	37.2794117647
Vitamin A (iu)	33.1018907563
Vitamin C (mg)	36.7464810924
Demir	0.662615546218

Kıymalı Karnabahar Graten, beşamel sos ve kıyma nedeni ile yağ içeriği yüksek bir yemektir. Bu nedenle çok sık tercih edilmemelidir.

Sayfayı Paylaş