Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Kıymalı Patatesli Bezelye

Kıymalı Patatesli Bezelye

Tarifi
253
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)11.7785990338
Protein (g)6.80899516908
Yağ (g)5.49689855072
Lif (g)3.39455072464
Kolesterol (mg)11.2077294686
Sodyum (mg)22.6396135266
Potasyum (mg)295.364251208
100 gr
Kalsiyum (mg)18.3845410628
Vitamin A (iu)388.028019324
Vitamin C (mg)20.5174879227
Demir1.1297294686
100 gr
Karbonhidrat (g)11.7785990338
Protein (g)6.80899516908
Yağ (g)5.49689855072
Lif (g)3.39455072464
Kolesterol (mg)11.2077294686
Sodyum (mg)22.6396135266
Potasyum (mg)295.364251208
Kalsiyum (mg)18.3845410628
Vitamin A (iu)388.028019324
Vitamin C (mg)20.5174879227
Demir1.1297294686
Kıymalı patatesli bezelye, protein, B grubu vitaminleri, demir, potasyum, fosfor, folik asit açısından zengin bir yemektir. Etli sebze yemeği olarak belirli miktarlarda hem öğle hem de akşam yemeğinde tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan