KIYMALI TARHANA ÇORBASI ARAMA SONUÇLARI

  • Kıymalı Tarhana Çorbası
    Kıymalı tarhana çorbası, protein, B grubu vitaminler, folik asit, potasyum, kalsiyum, fosfor açısından iyi bir kaynaktır. Öğünlerde, 1 orta boy kase kadar tüketilmesi yeterlidir.
  • Kıymalı Sebze Çorbası
    Kıymalı sebze çorbası, protein, A ve C vitamini, potasyum ve lif açısından zengindir. Ana öğünlerde çorba hakkı yerine tercih edilebilir. Tüketileceği zaman, bir orta boy kase tüketilmesi yeterlidir.
  • Kıymalı Enginar
    Kıymalı enginar, protein, A ve B grubu vitaminleri, demir, potasyum, fosfor, folik asit açısından zengin bir yemektir. Etli sebze yemeği olarak belirli miktarlarda hem öğle hem de akşam yemeğinde tüketilebilir.
  • Kıymalı Semizotu
    Kıymalı semizotu, B grubu vitaminleri, demir, potasyum, folik asit açısından zengin bir yemektir. Etli sebze yemeği olarak belirli miktarlarda hem öğle hem de akşam yemeğinde tüketilebilir.
  • Kıymalı Börek
    Kıymalı börek; hazırlanışında kullanılan un sebebiyle glisemik indeksi yüksek bir besindir. Bu nedenle diyet yaparken veya şeker hastalığı varsa tüketimine dikkat edilmeli, sınırlandırılmalıdır.