Naneli Patlıcanlı Pilav Kaç Kalori?

212
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	16.1212203413
Protein (g)	2.57841812295
Yağ (g)	3.36078071857
Lif (g)	1.16990813205
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	216.924692423
Potasyum (mg)	182.385810985

	100 gr
Kalsiyum (mg)	11.630398362
Vitamin A (iu)	194.54853779
Vitamin C (mg)	4.84950792105
Demir	0.455373555569

	100 gr
Karbonhidrat (g)	16.1212203413
Protein (g)	2.57841812295
Yağ (g)	3.36078071857
Lif (g)	1.16990813205
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	216.924692423
Potasyum (mg)	182.385810985
Kalsiyum (mg)	11.630398362
Vitamin A (iu)	194.54853779
Vitamin C (mg)	4.84950792105
Demir	0.455373555569

Naneli Patlıcanlı Pilav besin değerlerini öğrendiniz, Naneli Patlıcanlı Pilav tarifini öğrenmek için tıklayın

Reklamsız Kullan

Naneli Patlıcanlı Pilav kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Naneli Patlıcanlı Pilav besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Naneli Patlıcanlı Pilav için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Naneli Patlıcanlı Pilav hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Naneli patlıcanlı pilav; yapımında patlıcanlar kızartılmamalı, fazla yağ eklenmemeli ve krema ilavesi yapılmamalıdır. Böylece 2-3 yemek kaşığı makarna 1 dilim ekmek ve 1 çay kaşığı yağ yerine tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

Sağlık içerikleri ve tarifler

Gebelikte ne yapmalı/ne yapmamalısın?

Bor içeren maden suyu tüketmek zararlı mı?

Kegel egzersizi nedir?

C vitamini nedir?

Tüm İçerikler

Reklamsız Kullan