Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Nohut Unu Kaç Kalori?

Nohut Unu Kaç Kalori?

200 gr
Su Bardağı (200 ml lik)
778
kcal
Karbonhidrat126 gr%69
Protein46 gr%25
Yağ10 gr%5

Karb.

126 gr. (%69)

Protein

46 gr. (%25)

Yağ

10 gr. (%5)

Nohut Unu Besin Değerleri

100 gr1 Su Bardağı (200 ml lik)
Karbonhidrat (g)63126
Protein (g)2346
Yağ (g)510
Lif (g)612
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)2244
Potasyum (mg)8311662
100 gr1 Su Bardağı (200 ml lik)
Kalsiyum (mg)157314
Vitamin A (iu)1020
Vitamin C (mg)36
Demir8.316.6
100 gr1 Su Bardağı (200 ml lik)
Karbonhidrat (g)63126
Protein (g)2346
Yağ (g)510
Lif (g)612
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)22 44
Potasyum (mg)8311662
Kalsiyum (mg)157314
Vitamin A (iu)1020
Vitamin C (mg)36
Demir8.316.6
Nohut Unu kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Nohut Unu besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Nohut Unu için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Nohut Unu hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Nohut Unu protein, demir, fosfor, potasyum, magnezyum, folik asit ve lif açısından zengindir. Özellikle humus yapmak için kullanılan bir undur. Kalorisi yüksek olduğu için çok fazla miktarda tüketilmemesine dikkat edilmelidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Emzirme döneminde beslenme: Anneler için ipuçları
Emzirme döneminde beslenme: Anneler için ipuçları
Quercetin nedir? Faydaları nelerdir?
Quercetin nedir? Faydaları nelerdir?
Kurban Bayramı'nda sağlıklı beslenme alışkanlıkları nasıl devam ettirilir?
Kurban Bayramı'nda sağlıklı beslenme alışkanlıkları nasıl devam ettirilir?
Zihniniz ve bedeniniz iyileşiyor! Yoga nedir?
Zihniniz ve bedeniniz iyileşiyor! Yoga nedir?
Sade yağ( ghee yağı) nedir?
Sade yağ( ghee yağı) nedir?
Tüm İçerikler