Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Risotto Kaç Kalori?

271 gr

Porsiyon (Orta)

268
kcal

Karbonhidrat23.5 gr%47

Protein13.44 gr%27

Yağ13.17 gr%26

Karb.

23.5 gr. (%47)

Protein

13.44 gr. (%27)

Yağ

13.17 gr. (%26)

Risotto Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	8.673	23.5
Protein (g)	4.961	13.44
Yağ (g)	4.861	13.17
Lif (g)	0.436	1.18
Kolesterol (mg)	14.619	39.62
Sodyum (mg)	182.942	495.77
Potasyum (mg)	56.467	153.03

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	83.069	225.12
Vitamin A (iu)	79.885	216.49
Vitamin C (mg)	1.017	2.76
Demir	0.173	0.47

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	8.673	23.5
Protein (g)	4.961	13.44
Yağ (g)	4.861	13.17
Lif (g)	0.436	1.18
Kolesterol (mg)	14.619	39.62
Sodyum (mg)	182.942	495.77
Potasyum (mg)	56.467	153.03
Kalsiyum (mg)	83.069	225.12
Vitamin A (iu)	79.885	216.49
Vitamin C (mg)	1.017	2.76
Demir	0.173	0.47

Risotto besin değerlerini öğrendiniz, Risotto tarifini öğrenmek için tıklayın

Risotto kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Risotto hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Risotto kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Tavuk but tarifleri: 6 pratik tarif

Stres kilo aldırır mı?

Arı sütü ne işe yarar? Nasıl kullanılır?

Düğün sezonu yaklaşıyor: Gelin diyeti!

Kilo aldıran ilaçlar nelerdir?

Tüm İçerikler