Sebzeli Peynirli Börek

Sebzeli Peynirli Börek
250 kcal
(140 gr)
Miktar
Birim / Tür
Sebzeli peynirli börek, 1 adet yufkada 8 dilim ekmek olduğunu biliyor musun? Glisemik indeksi göz önünde bulundurularak tüketirken miktarına dikkat etmelisin. Peynir yediğinde diyetinden ekmek çıkarmayı unutma!
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR