Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Soğanlı Nohut Salatası

130 gr Tarifi
68
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)7.76968902439
Protein (g)3.07515853659
Yağ (g)0.63831402439
Lif (g)3.68932164634
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)7.21951219512
Potasyum (mg)217.420731707
100 gr
Kalsiyum (mg)28.2225609756
Vitamin A (iu)60.5777439024
Vitamin C (mg)26.6163734756
Demir1.43950304878
100 gr
Karbonhidrat (g)7.76968902439
Protein (g)3.07515853659
Yağ (g)0.63831402439
Lif (g)3.68932164634
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)7.21951219512
Potasyum (mg)217.420731707
Kalsiyum (mg)28.2225609756
Vitamin A (iu)60.5777439024
Vitamin C (mg)26.6163734756
Demir1.43950304878
Soğanlı Nohut Salatasının içerisinde bulunan nohut protein, B vitaminleri, demir açısından soğan ise A, B ve C vitamini, iyot ve kükürtten zengindir. Soğanlı Nohut Salatası ana öğün yerine tüketilebilir.