Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Soslu Patlıcan Salatası Kaç Kalori?

400 gr

Porsiyon (Orta)

179
kcal

Karbonhidrat11.88 gr%38

Protein8.35 gr%27

Yağ10.67 gr%35

Karb.

11.88 gr. (%38)

Protein

8.35 gr. (%27)

Yağ

10.67 gr. (%35)

Soslu Patlıcan Salatası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.969	11.88
Protein (g)	2.088	8.35
Yağ (g)	2.668	10.67
Lif (g)	2.237	8.95
Kolesterol (mg)	3.312	13.25
Sodyum (mg)	115.32	461.28
Potasyum (mg)	215.213	860.85

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	39.654	158.62
Vitamin A (iu)	69.483	277.93
Vitamin C (mg)	30.701	122.8
Demir	0.514	2.06

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.969	11.88
Protein (g)	2.088	8.35
Yağ (g)	2.668	10.67
Lif (g)	2.237	8.95
Kolesterol (mg)	3.312	13.25
Sodyum (mg)	115.32	461.28
Potasyum (mg)	215.213	860.85
Kalsiyum (mg)	39.654	158.62
Vitamin A (iu)	69.483	277.93
Vitamin C (mg)	30.701	122.8
Demir	0.514	2.06

Soslu Patlıcan Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Soslu Patlıcan Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın

Soslu Patlıcan Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Soslu Patlıcan Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Soslu Patlıcan Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Soslu Patlıcan Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Soslu patlıcan salatası sağlıklı bir yemek alternatifi olabilir. Yapımı sırasında kullan yağ miktarına dikkat edilmelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

En etkili 5 karın egzersizi nedir?

Detoks diyetleri gerçekten işe yarıyor mu?

Negatif kalorili besinler kilo verdiriyor mu?

Yaz sebzeleri, besin değerleri ve kalorileri

Doğal probiyotikler nelerdir?

Tüm İçerikler