Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Tavuklu Bezelye Kaç Kalori?

130 gr

Porsiyon (Orta)

92
kcal

Karbonhidrat5.46 gr%30

Protein9.9 gr%54

Yağ3.08 gr%17

Karb.

5.46 gr. (%30)

Protein

9.9 gr. (%54)

Yağ

3.08 gr. (%17)

Tavuklu Bezelye Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	4.199	5.46
Protein (g)	7.616	9.9
Yağ (g)	2.368	3.08
Lif (g)	1.457	1.89
Kolesterol (mg)	18.718	24.33
Sodyum (mg)	65.412	85.04
Potasyum (mg)	193.731	251.85

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	11.394	14.81
Vitamin A (iu)	36.05	46.86
Vitamin C (mg)	7.472	9.71
Demir	0.616	0.8

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	4.199	5.46
Protein (g)	7.616	9.9
Yağ (g)	2.368	3.08
Lif (g)	1.457	1.89
Kolesterol (mg)	18.718	24.33
Sodyum (mg)	65.412	85.04
Potasyum (mg)	193.731	251.85
Kalsiyum (mg)	11.394	14.81
Vitamin A (iu)	36.05	46.86
Vitamin C (mg)	7.472	9.71
Demir	0.616	0.8

Tavuklu Bezelye besin değerlerini öğrendiniz, Tavuklu Bezelye tarifini öğrenmek için tıklayın

Tavuklu Bezelye kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Tavuklu Bezelye besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Tavuklu Bezelye için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Tavuklu Bezelye hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Tavuklu Bezelye, ana yemekte et yemeği için iyi bir alternatif oluşturabilir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Soğuk su içmek vücuda zararlı mı?

Ağrılarla başınız dertte mi? Hamlama nedir?

Evde yapılabilecek en etkili karın kası hareketleri nelerdir?

Yemek yapmaya vakit bulamayanlar için: Pratik salata tarifleri

Çok yemiyorum ama kilo veremiyorum!

Tüm İçerikler