Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Tavuklu Nohut Yemeği Kaç Kalori?

140 gr

Porsiyon (Orta)

200
kcal

Karbonhidrat13.48 gr%35

Protein16.27 gr%42

Yağ8.75 gr%23

Karb.

13.48 gr. (%35)

Protein

16.27 gr. (%42)

Yağ

8.75 gr. (%23)

Tavuklu Nohut Yemeği Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	9.632	13.48
Protein (g)	11.619	16.27
Yağ (g)	6.25	8.75
Lif (g)	4.556	6.38
Kolesterol (mg)	22.857	32
Sodyum (mg)	170.409	238.57
Potasyum (mg)	291.02	407.43

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	41.018	57.43
Vitamin A (iu)	201.275	281.79
Vitamin C (mg)	3.434	4.81
Demir	1.889	2.64

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	9.632	13.48
Protein (g)	11.619	16.27
Yağ (g)	6.25	8.75
Lif (g)	4.556	6.38
Kolesterol (mg)	22.857	32
Sodyum (mg)	170.409	238.57
Potasyum (mg)	291.02	407.43
Kalsiyum (mg)	41.018	57.43
Vitamin A (iu)	201.275	281.79
Vitamin C (mg)	3.434	4.81
Demir	1.889	2.64

Tavuklu Nohut Yemeği besin değerlerini öğrendiniz, Tavuklu Nohut Yemeği tarifini öğrenmek için tıklayın

Tavuklu Nohut Yemeği kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Tavuklu Nohut Yemeği besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Tavuklu Nohut Yemeği için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Tavuklu Nohut Yemeği hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Tavuklu Nohut Yemeği, ana öğünlerde ana yemek olarak tercih edilebilir. Nohut ağırlıklı bir yemek olduğu için beraberinde ekmek tüketilmemesine dikkat edilmelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Ne zaman yemeliyiz?

Stresten kurtulmak için 11 nefes egzersizi

Maymun Çiçeği (Mpox) Nedir?

Haydi mutfağa! Sağlıklı cheesecake yapıyoruz

Sperm kalitesi nasıl artırılır?

Tüm İçerikler