Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Vejetaryen Gemici Usulü Kuru Fasulye Kaç Kalori?

385 gr

Porsiyon (Orta)

230
kcal

Karbonhidrat21.53 gr%53

Protein12.89 gr%32

Yağ6.4 gr%16

Karb.

21.53 gr. (%53)

Protein

12.89 gr. (%32)

Yağ

6.4 gr. (%16)

Vejetaryen Gemici Usulü Kuru Fasulye Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	5.591	21.53
Protein (g)	3.349	12.89
Yağ (g)	1.663	6.4
Lif (g)	4.891	18.83
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	44.985	173.19
Potasyum (mg)	202.059	777.93

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	28.184	108.51
Vitamin A (iu)	40.584	156.25
Vitamin C (mg)	11.664	44.91
Demir	0.798	3.07

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	5.591	21.53
Protein (g)	3.349	12.89
Yağ (g)	1.663	6.4
Lif (g)	4.891	18.83
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	44.985	173.19
Potasyum (mg)	202.059	777.93
Kalsiyum (mg)	28.184	108.51
Vitamin A (iu)	40.584	156.25
Vitamin C (mg)	11.664	44.91
Demir	0.798	3.07

Vejetaryen Gemici Usulü Kuru Fasulye besin değerlerini öğrendiniz, Vejetaryen Gemici Usulü Kuru Fasulye tarifini öğrenmek için tıklayın

Vejetaryen Gemici Usulü Kuru Fasulye kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Vejetaryen Gemici Usulü Kuru Fasulye besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Vejetaryen Gemici Usulü Kuru Fasulye için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Vejetaryen Gemici Usulü Kuru Fasulye hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Vejetaryen gemici usulü kuru fasulye, et içerikli besinleri ve eti tüketemeyen kişilerin tercih edebileceği bir yemektir. Protein içeriği açısından hafta en azından 2 gün tüketilmesi gerekir. Beraberinde ekmek tüketilmemesine özen gösterilmelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

İç bacak egzersizleri nelerdir?

Polifenoller nelerdir? Ne işe yarar?

Tıp bayramınız kutlu olsun!

Süt sağlıklı mı yoksa tehlikeli mi?

Detoks nedir?

Tüm İçerikler