Yoğurtlu Patates Kaç Kalori?

147
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	10.4733292383
Protein (g)	2.09536855037
Yağ (g)	6.51228501229
Lif (g)	2.51585995086
Kolesterol (mg)	18.4029484029
Sodyum (mg)	104.812039312
Potasyum (mg)	361.479115479

	100 gr
Kalsiyum (mg)	38.3341523342
Vitamin A (iu)	197.800982801
Vitamin C (mg)	15.5424324324
Demir	0.681277641278

	100 gr
Karbonhidrat (g)	10.4733292383
Protein (g)	2.09536855037
Yağ (g)	6.51228501229
Lif (g)	2.51585995086
Kolesterol (mg)	18.4029484029
Sodyum (mg)	104.812039312
Potasyum (mg)	361.479115479
Kalsiyum (mg)	38.3341523342
Vitamin A (iu)	197.800982801
Vitamin C (mg)	15.5424324324
Demir	0.681277641278

Yoğurtlu Patates besin değerlerini öğrendiniz, Yoğurtlu Patates tarifini öğrenmek için tıklayın

Reklamsız Kullan

Yoğurtlu Patates kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Yoğurtlu Patates besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Yoğurtlu Patates için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Yoğurtlu Patates hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Yoğurtlu Patates, A, C vitaminleri, folik asit, potasyum, fosfor, magnezyum ve lif açısından zengindir. İçerisindeki yağ miktarına dikkat edilerek ana öğünlerinizin yanında salata olarak tüketebilirsiniz.

Sayfayı Paylaş

Sağlık içerikleri ve tarifler

Artık erken uyanıyoruz!

Midemde yer kalmadı:Volumetrik Diyet

İftar menüsü bizden!

Yüzmek skolyoza iyi gelir mi?

Tüm İçerikler

Reklamsız Kullan