Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Yumurtalı Kırmızı Biber

133 gr Tarifi
135
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)3.59890977444
Protein (g)6.10526315789
Yağ (g)6.98345864662
Lif (g)1.35
Kolesterol (mg)150.0
Sodyum (mg)137.633458647
Potasyum (mg)189.116541353
100 gr
Kalsiyum (mg)54.2330827068
Vitamin A (iu)246.097744361
Vitamin C (mg)52.8571428571
Demir1.01080827068
100 gr
Karbonhidrat (g)3.59890977444
Protein (g)6.10526315789
Yağ (g)6.98345864662
Lif (g)1.35
Kolesterol (mg)150.0
Sodyum (mg)137.633458647
Potasyum (mg)189.116541353
Kalsiyum (mg)54.2330827068
Vitamin A (iu)246.097744361
Vitamin C (mg)52.8571428571
Demir1.01080827068
Yumurtalı Kırmızı Biber, protein ve vitamin açısından zengindir. Ana öğünlerde, özellikle kahvaltı da tercih edilebilir. Hazırlanırken kullanılan yağ miktarına dikkat edilmelidir.