ZEYTINYAĞLI KABAK ARAMA SONUÇLARI

  • Zeytinyağlı Kabak
    Zeytinyağlı kabak, C vitamini, potasyum, folik asit ve lif açısından iyi bir kaynaktır. 8-10 yemek kaşığı zeytinyağlı kabağı 1 sebze değişimi ve 2 tatlı kaşığı yağ yerine tüketilebilir.
  • Zeytinyağlı Kabak Kalye
    Kabak kalye, kabakların yağ içerisinde kavrulması ile yapılan bir yemektir. Kavurma işlemi kısa tutulduğu ve yağ oranı fazla olmadığı takdirde sağlıklı bir yemektir.
  • Zeytinyağlı Kabak Mücver
    Zeytinyağlı kabak mücver, kızartma işlemi yerine fırında pişirildiği için sağlıklı bir ana öğün alternatifi olabilir.
  • Zeytinyağlı Kabak Dolması
    Zeytinyağlı kabak dolması; C vitamini ve B6 vitamini açısından zengindir. Öğünlerde 2 adet zeytinyağlı kabak dolması 2 dilim ekmek ve 1 tatlı kaşığı zeytinyağı yerine tüketilebilir.
  • Zeytinyağlı Pirinçli Kabak
    Zeytinyağlı Pirinçli Kabak, özellikle sıcak havalarda ana yemek olarak tercih edilebilir. Tüketileceği zaman 1 porsiyon kadar tüketilmesi yeterlidir.