Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Zeytinyağlı Kereviz

Zeytinyağlı Kereviz Kaç Kalori?

219
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)5.76277415531
Protein (g)0.694546532306
Yağ (g)2.97818612922
Lif (g)0.867219917012
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)133.410195614
Potasyum (mg)103.632483699
100 gr
Kalsiyum (mg)16.6283343213
Vitamin A (iu)797.081209247
Vitamin C (mg)7.12033195021
Demir0.262874925904
100 gr
Karbonhidrat (g)5.76277415531
Protein (g)0.694546532306
Yağ (g)2.97818612922
Lif (g)0.867219917012
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)133.410195614
Potasyum (mg)103.632483699
Kalsiyum (mg)16.6283343213
Vitamin A (iu)797.081209247
Vitamin C (mg)7.12033195021
Demir0.262874925904
Zeytinyağlı Kereviz besin değerlerini öğrendiniz, Zeytinyağlı Kereviz tarifini öğrenmek için tıklayın

Zeytinyağlı kerevizin 100 gramında 52 kalori bulunmaktadır. Zeytinyağlı kerevizin 1 porsiyonu (422 gr) 220 kaloridir. 1 yemek kaşığı (45 gr ) zeytinyağlı kereviz 23 kaloridir. Zeytinyağlı kerevizin 100 gramı 5.76 gram karbonhidrat, 0.69 gram protein, 2.98 gram yağ, 0.87 gram lif içermektedir.

Zeytinyağlı kereviz, potasyum, magnezyum, A vitamini gibi bir çok vitamin ve mineral içeriğine sahip bir yemektir. Ancak hazırlanırken kullanılan zeytinyağı miktarına dikkat edilmelidir. Fazla yağ kullanılmadan hazırlanmasına özen gösterilmelidir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan